"Hoe meer een mens zichzelf onderzoekt, hoe meer kracht hij in zichzelf vindt.."
Inayat Khan

Brainspotting
Is een relatief nieuwe, effectieve en laagdrempelige psychotherapeutische behandeling voor trauma’s en blokkaden. Brainspotting is tijdens een EMDR- sessie per toeval ontdekt door David Grand. Net als EMDR werkt Brainspotting dus ook met de hersenen en is tegelijk een lichaamsgerichte benadering.
Bij Brainspotting zoek je de oogpositie – de brainspot – die correleert met de klacht van de client en de lijfelijke sensatie die daarbij hoort. Op die manier bereikt de cliënt bewuste en onbewuste gebieden van de hersenen en activeert daarbij zijn zelf genezend vermogen. Het is een zeer geschikte methode voor mensen die liever niet praten. Brainspotting is zeer effectief bij angsten, trauma, depressie, verslavingen, PTSS en elke psychisch lijden. Tevens heeft het ook zijn waarde bewezen voor het verbeteren van prestaties en creativiteit, als ook voor het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen.
“Waar wij naar kijken, beïnvloedt hoe wij ons voelen.”
David Grand